サイクリングロードを楽しもう

サイクリングロードを楽しむブログ おいしいもの 面白いものを紹介します

夏は早朝サイクリング!荒川右岸を走ってみよう!川越~入間川サイクリングロード

こんにちは、アラぽたです。

今週のお題「乗って」いきましょう

ということで、荒川右岸?早朝サイクリングで乗って参りました!

 

いつもは反対岸の荒川サイクリングロードを走っておりますが

今回は、サイクリングロード岸でないルートで荒川を楽しんでみましょう!

 

出発地点は、いつもの秋ヶ瀬公園

猛暑のため、本日の予想最高気温は35度!

そんな暑い中走ったら、おじさんは生きて帰れません。。

 

なので、まだ涼しい早朝に出発いたしました!

下流方面を目指すルートで秋ヶ瀬橋を渡り、土手の上を上流目指して進んでいきます。

と思ったら。。。

なんで???いきなり工事中ですね

地図にあるように迂回路をたどっていきます。

みなさんもよくご存じと思いますが、荒川サイクリングロードは、土手の中の河川敷内を走りますが、こちらはひたすら土手の上の舗装道路を進んでいく道です。

サイクリングロードと違って、道幅も広くて、眺めも素晴らしい!! 

途中では、土手の高いところから川の水面も見えて爽快な気分になれますよ!

さあ!羽根倉橋も通過して治水橋をめざします。

この区間には注意個所あり!

治水橋直前が、なぜか未舗装区間なんです

 

舗装区間を走りたい方は、ノーザンカントリーゴルフ場のクラブハウスが見えたら、土手を降りる道に進んでいくと走りやすいコースなのでそちらを通ってくださいね。

 

↓ ここが、未舗装区間への入り口写真

この未舗装区間ちょっと面白いんです。

なぜか道の両端が芝生っぽい感じで、真ん中30センチだけ砂利道

天に続く細い一本道をすすんでいくイメージでしょうか?(言い過ぎですね。。)

治水橋からは、左手の道で土手を下って、土手沿いの道路を進みます。

ここからは、車が通る道になりますので、十分注意してくださいね。

上江橋でいったん国道16号沿いに川越市街をめざします。

本日の第一の目的地川越の一番街に到着

ここは、江戸時代の蔵造りの街並みが見られます。

 

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近くの、菓子屋横丁にあるお店に到着!

『ベーカリー楽々』で朝食のパンをいただきます。

朝早かったので、オープンしてすぐに訪れたので、焼き立てのあつあつパンがいっぱい

こちらの詳細は別に紹介しますね

朝食もいただき、補給十分で再出発!

目指すは、入間川サイクリングロード!

途中古民家カフェも発見!

朝早かったのでまだ開店してませんでしたので、今度立ち寄りましょう

さあ平塚橋よりサイクリングロードにインします。

荒川との合流地点を目指して下流方面に進みます。

入間川サイクリングロードに入ってビックリ!

草が生い茂って道がみえない。。。。

草をかき分けながら自転車で進むと、山の中を進むようなオフロードな感覚

これはすごい!

そしてロード上を様々な生き物が横切っていきます。

バッタ! カエル! ヘビもにょろにょろ横切っていくのを見かけました。

空中には、虫? 蝶々? 昆虫?が飛び交いサングラスにパチパチ当たります。

この程度はよくあるのですが、

サングラスにパチパチ程度を通り越し、ガン!バキッ!

本日は大物もいっぱいいた様です

 

進んでいくと、入間大橋でいつもの荒川サイクリングロードと合流

ホームグランドに到着!

ここまで約2時間を超え、日も高くなり気温も上昇してきたのでちょっと休憩

古民家エリアでお休みをしましょう!

紹介したかったカフェを目指すと。。。。

おーい。。。休みなの・・・なんで。。。かなしい

のどがカラカラ。。。

本日は明水堂さんがオープンしていたので、こちらで一休み よかった

給水後はゴール地点を目指してはしります!

田園コースは、黄金色の稲穂がこうべを垂れております

そしていつもの地点でゴール!

お疲れ様でした。

夏は早朝サイクリングですね。

追記

家に帰る途中で足がつってしまいました。

みなさんも水分補給と塩分補給はこまめにしましょうね

 

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すっぱすぎ!!!! セブンイレブンのやりすぎレモンバーで震えが止まらない

こんにちは、あらポタです。

 

毎日暑くて参ってしまいますね。

今回は、疲労回復アイテムをセブンイレブンで見つけましたので紹介します。

 

その名も

やりすぎレモンバー  すっぱすぎ~。

という商品名なのかな?

注意書きがまた気になります。

本製品は、酸味の刺激が非常に強い製品となっております。

酸味の刺激に弱い方や小さいお子様は、十分にご注意ください。

どんな酸っぱさなのでしょうか?

十分注意くださいって。。。アイスごときで。。。なんだか怪我しそうな表示です。

さあ!食べてみましょう!

 

1口目

少し甘さを感じるシャーベット状の口当たり

そうだよね。。レモン味ってこんな感じだよね

思った程でもありません。なんだか全然大丈夫そう!

 

3から5口目

ガリガリくんのように中に別のかき氷風の別食感のものが出てきました。

粒は細かくて、味もしっかりついています。

周りのアイスよりもちょっとすっぱめです。

 

1/3程度

中の部分酸っぱさがだんだん効いてきた!

舌の横側の酸味を感じる部分につーんとしてあの感覚

あの、レモンをかじった時に感じるあの感覚

(みなさんも、だんだん酸っぱ味感じます??)

 

半分程度

注意書きって本当でした。

『酸味の刺激が非常に強い製品』ですよこれは!

子供は食べないほがいいなあ

残してしまうおうかと頭をよぎってきた

顎の横? 耳の下あたりの痛み? これは本物だ!

 

2/3程度

すっぱすぎーの商品名は本当です。

痛さを通り越して、震え((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

こんな感じ

 

完食!!

真夏なのに。。。

震えが止まりません。。。

※あくまでも個人的な見解です!!

 

まとめ

表示は本物でした。

一緒に買った疲労軽減サプリドリンクがとても甘く感じたのはビックリでした。

・・・これもすっぱいドリンクですよ

でも食べ終わった後は、震えが止まりませんが、気分がスッキリしたような感覚になりますよ

刺激に強い方は、リフレッシュ効果もありますのであなたの舌でお試しください!

 

やりすぎシリーズ!!

他にも『おおすぎ~』っていうのがありましたよ!

 

 

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弱虫ペダル62巻 サラリーマンのおじさんが泣けた場面3選

こんにちはー あらポタです。

 

いつも読んでいただきありがとうございます。

今回は先月発売になった弱虫ペダル62巻をやっと手に入れましたので紹介します。

今週のお題「乗って」いきましょう にもぴったりの内容!

弱虫ペダル(62) (少年チャンピオン・コミックス)

弱虫ペダル(62) (少年チャンピオン・コミックス)

 

大好きなマンガなので待ちに待ってました❗️

結論としては、まだゴールの勝負はお預け!ネット上ではいろんなことを言われていますが、個人的には場面場面の言葉が私の胸に刺さってしまい涙が溢れてしまいました😭

 

最近年をとって涙もろくなったのが原因なのでしょうか?

いえいえ人生経験から来るものなのかな?

 

というところで

おじさんが泣ける印象的な場面3選

 

印象的場面その1 荒北先輩の気力

 荒北先輩の言葉です!

『体力を使い果たした後は、気力の勝負となる。。』

『気力てのは、それまでの積み重ね』

『失敗や悔しさ、どうにもならねえ想い。。そいつが下支えになるんだ』

 

そうですよね。

おやじになって気が付きます。。。若いときには見えないもの。。

失敗することやどうにもならない状況を乗り越えることで一段上の視点から全体の状況が見えるようになってくるんですよね。さすが荒北先輩!

 

私は今でも辛かった時のことを思い出します。

指示された意味が分からない。。。

いくら考えても答えがでない。。。

期限は迫っているが、仕事を前に進められない。。。

そんな中を過ごしてきたので、今となっては、

「どうにかなるかな」と思え乗り越えることができています。

 

 

印象的場面その2 金城先輩の行くべき道の決め方

 続きましては、金城先輩の回想シーンから

『小野田は大切なものを失ったんだ』

『巡り合いというのは時に残酷だ。いてほしいときにその人はいない』

『その人の代わりなんてどこにもいない!!』

『その時は心の中でその人に問いかけ行くべき道を決める』

『やるべきことはただそれだけだ!』

『つらい時、悩んだ時、決めるのは自分だ!答えは自分の中にしかない!』

 

でも、小野田を突き放した金城先輩は、

『だが、本当に苦しくなって立てなくなったときは、寄りかかれ!

オレが支えてやる!

 

ああ本当にそうです。

会社人生の中でも指導をしてもらえる期間って短い期間なんですよね

部下ができると自分に問いかけ、自分で方向を決めることが仕事になってきます。

先輩に叱られながら仕事をしていたころが懐かしい。。。

今は、誰も叱ってくれる人はいない。。。失敗をすれば、即仕事を失う恐怖。。。

毎日、その判断は間違っていなかったのだろうかと悩む毎日。。。

 

でも、支えてくれる人がいるから頑張っていける!

心の支えになってくれる人を大切にしなくては!と思った瞬間でした。

みなさんも、心の支えとなってくれる人に感謝を伝えてみてはいかがでしょうか?

 

 

印象的場面その3 巻島先輩の支え

最後は巻島先輩の言葉

『オレはいつもお前と一緒に走っている!』

 『だから、オレを抜けッショ!坂道ィ』

 

いつでも支えてくれる先輩、そして成長して自分を追い越せと背中を押してくれる先輩

まわりには、いつでも支えてくれる仲間がいる。。。涙

 

なんだか漫画に感情移入してしまっているのではなく、自分の置かれた状況に重ね合わせて涙がでているのでしょうか?

 

私も、もう一度周りを見渡してみて、支えてくれている仲間の一人ひとりの顔、姿をしっかりと見つめ直し、感謝の気持ちをもって接していこうと思います。

 

月曜日からも頑張って会社に行こうッショ

では!!

 

こちらも見るッショ!

 

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サイクルスタンド購入【その2】取付はすごく簡単

 こんにちは、アラぽたです。

いつも読んでいただきありがとうございます。

サイクルスタンドを購入しました! パチパチパチパチ

取り付けをしてみたいと思います。

これを選んだ理由はこちらからみてくださいね ↓ 

 

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購入商品は、

ノグチ(NOGUCHI) ワンタッチ簡易スタンド折り畳み

(折り畳み式重量10キロまで)

 

を1900円程度で購入しました!
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さあ取り付けます。

後輪のクイックリリースレバーを外します。
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軸の棒に、サイクルスタンドの取り付け部分を挿入して、再びネジをしめます。
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もうこれだけで準備完了

なんて簡単なんでしょう!
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スタンド部分も取り付けてみましょう!

スタンドは折り畳み式になっているので、組み立てが必要?

と思いきや。。。

中にゴム状の紐が入っていて、一瞬で組み立てが完了です!
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取り付けも簡単

穴に入れるだけ!
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スタンドの完成です!

あっという間でした。
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使用しないときのホルダーはドリンクホルダーの穴に固定して使用します。


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ポールには、マジックテープもついていてしっかり固定

走行中に落下することはないでしょう!

写真は2つ折りになっていますが、3つ折りまでできますので、サイクルジャージにも

入っちゃうサイズになります。

重量もポール部分だけであれば、50グラム程度と軽い!

持ち運びも簡単です!
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さあサイクリングロードへいきましょう!

 

ちょっと不安点は、バランス悪そう。。。ポールが折れそう。。。

街中で使用すると壊されそう。。。

これは使用してから使い勝手もお知らせしていきますね。


では🎵




 

サイクルスタンド購入【その1】サイクルスタンド3選

 こんにちは、アラぽたです。

どうも最近自転車の取り扱いが雑になってきているのでしょうか、自転車に傷をつけてしまうことが、多くなってしまいました。

大きな要因としては、自転車を駐車する場所でしょうか?

ロードバイクには、スタンドが付いていないので何かに立てかけてその場を離れます。

(鍵で何かに縛り付けます!)

でもその立てかけるものによっては、自転車にキズが。。。。

先日出かけた際は、車体に大きな傷を作ってしまいました ↓


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かなりショック

 

さらに、ちょっとした写真撮影をしたい時ありますよね

そんな時スタンドがあればといつも思っていましたが買うまでは至っていませんでした。

よくあるサイクルスタンドだとかっこ悪いし。。。?

結構重いので、走りに影響が出てしまうのでは。。。?

最初の取り付けがめんどくさそう!

 

 

などと迷っていた結果、買うならこれ!をアマゾンで

個人的に3つ候補を選んでみました!

 

 

 最初はこちらから!

① センタースタンド 2500円~3000円程度

 車体の真下に取り付けるタイプ

〇 前後タイヤとスタンドの4点スタンドできるため、安定性が抜群の一品

× 剛性は高そうだが、重量が600グラムで結構重いのが難点。

〇 常設タイプで足で操作ができる

× 取り付けも結構めんどくさそう。。。。

MASSLOAD(マスロード) Vオープンセンタースタンド CL-KA56 ブラック

MASSLOAD(マスロード) Vオープンセンタースタンド CL-KA56 ブラック

 

 

 

次にノーマルなこのタイプ

②  片足キックスタンド 1000円~2000円程度

片側に傾けて立てるタイプ

△ 片側に立てかけるので安定性は微妙

〇 取り付けはそれなりに簡単そう

〇 常設型で足でスタンドを出すことができるので運用も楽

× 常設型なので見た目があまりカッコよくない

△ 重量は300グラム程度とやや軽め

 

 

 

最後に簡易タイプ

 ③ 片足取り外しスタンド 1200円~3500円程度

× 片側に立てかけるので安定性は微妙 さらに器具が細いので折れる可能性あり

◎ 取り付けは、後輪のネジ部分に取り付けるので、工具すらいらない

〇 取り外し型で、走行シルエットに影響は全くない。

  取り外したスタンドは、ドリンクホルダに器具を取り付けると持ち運びも楽

〇 折りたためるタイプもあり、コンパクトになる。

× 立てるときは都度取り付けが必要

◎ 重量は100グラム程度と軽い

× 自転車の重量制限がある

 

 

結論

重視する点は、やはり走行時のシルエット!

 なので、常設型は却下!

強度に問題がありそうだが、ひとまず③を選択して試してみます。

 

 

群馬お土産 赤城高原SAベスト3 個人的にインパクトあり❗️

こんにちは、アラぽたです。

 

毎日暑い日が続いていますね

今回は連休を利用して群馬へ旅行に行ってきました。

自転車で。。。と行きたいとことですが、マイカーで行ってしまいました。

 

 

そこで赤城高原サービスエリアで出会った群馬県のお土産の中でもインパクトのあるものをご紹介いたします。

 

インパクト群馬土産べスト3の紹介

  • 3位 焼きまんじゅう風味ラスク 864円
  • 2位 八ッ場ダムパウンドケーキ 1100円
  •  1位 かいこの王国 600円
  • まとめ
  •  

まずは3位からの紹介です。

3位 焼きまんじゅう風味ラスク 864円

 

 群馬名物の焼きまんじゅうをラスクにした逸品です。

そもそも焼きまんじゅうってご存じですか?

群馬県地方の郷土食の一種。前橋市・桐生市・伊勢崎市・太田市・館林市などの中毛・東毛地区が本場とされる。

蒸して作ったまんじゅうを竹串に刺し、黒砂糖や水飴で甘くした濃厚な味噌ダレを裏表に塗って火に掛け、焦げ目を付けたもので、軽食として好まれる。

あの味をラスクにしてしまうなんてすばらしい!

インパクトを求めるお土産としては、ぴったりです。知らない人には、焼きまんじゅうとは。。。。うんぬんの話から入ると盛り上がるのではないでしょうか?

 

そして肝心のお味ですが、ほのかに甘い味噌味の。。。風味が。。。といったお味です。

ラスクとして楽しみたい方には、あえておすすめは控えさせていただきます。

焼きまんじゅうの味をお求めの方は、保存用の焼きまんじゅうをお買い求めしていただいたほうが満足感は高いと思われます。

 

ということで、珍しいものがお好きな方へのインパクト群馬お土産3位でした。

 

 

 

 では引き続き2位の紹介です。

2位 八ッ場ダムパウンドケーキ 1100円

八ッ場ダムとは?

八ッ場ダム(やんばダム)は利根川の主要な支流である吾妻川中流部、群馬県吾妻郡長野原町川原湯地先に建設が進められている多目的ダムである。2015年(平成27年)度の完成予定だったが、2020年完成が延長とされている。完成すれば神奈川県を除く関東1都5県の水がめとしては9番目のダムとなる。形式は重力式コンクリートダムで高さは116m 。

見た目はなんてことはない長方形のパッケージ

四角パウンドケーキがはいっているんだろうな?ぐらいの印象です。

でも驚かないでください。

このパッケージが凄いんです!

じゃーん

パウンドケーキの箱を開けると、そこからは立体的な八ッ場ダムが登場!

そして、ダムの真上と真横の堤体平面図

さらには、ダムの貯水池容量を知ることもできます。

子供の夏休みの宿題でも利用できること間違いなし!

さらに、お土産本体のパウンドケーキ(りんご)もしっとりした食感のケーキです。

りんごがケーキの上にトッピングされており、甘酸っぱいアクセントを演出します。

お茶の時間に家族で八ッ場ダムについて語らいながら家族コミュニケーションの時間を過ごしてみてはいかがでしょうか?

(そんな家族いるのでしょうか???)

 

ということで、パッケージに工夫があるインパクト群馬お土産2位でした。

 

 

そして、個人的に選んだインパクトのあるお土産1位は!

 1位 かいこの王国 600円

↑ 売り場ではこんな感じで山積みで販売していたので興味を持ってしまいました。

でもチョコレート2個しか入っていないの??

パッケージが小物入れに使えるからって高すぎではないでしょうか?

 

では、ご試食タイムに移っていきましょう

早速フタを開けてみると、丁寧な包装がされています。

まだまだ全貌が明らかになりません

でもなんだかシルエットがうっすらと。。。

さらに開けてみると。。

ギャー 毛虫 !

いえいえこれは、蚕とのこと

パッケージは繭をイメージして作られていてその中にお蚕様

ビニールを開封してみると。。

作りもすごく精巧にできていて、桑の葉っぱの上にお蚕様がのんびりと食事をしておられます。

チョコレートが大好きな私ですが、今回は食欲が。。。

ですが、意を決して、ここはせっかくですので、いただいてみます。

 

まずは葉っぱの部分からいただきます。

抹茶?味のようなチョコレートです。

原材料名を見ると

「桑の葉パウダー」入り!

作った人の蚕に対する本気度がうかがえます。

 

では本体?蚕部分もいただきます。

ホワイトチョコレートにカリカリのパフ?さらにドライクランベリー味の粒?

ホワイトチョコレート味のお菓子としては、とてもおいしいです。

再現度合いは、蚕を見たことも、食べたこともございませんので。。。

ご想像にお任せいたします。

 

このお土産!もらった人のインパクトは絶大でしょう!

ということで、中身を空けてびっくり!インパクト群馬お土産1位でした。

 

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小平【こもれびの足湯】で油断したら足裏大火傷? 無料施設で楽しめます!

こんにちは、アラぽたです。

 

毎日暑い日が続きますね。

野火止用水を遡る旅で小平を訪れた時に無料の癒しスポットを発見しましたのでご紹介します。

そこで今週のお題「人生最大の危機」が?

 

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小平監視所と東大和駅の間にある【こもれびの足湯】が今回のおすすめスポットです。

この施設、ごみ焼却施設の余熱を利用した足湯施設なので、残念ですが温泉ではございません。

近くには、玉川上水が流れ、親水公園のような雰囲気ではありますが、子供がよりも落ち着いた大人の方たちの憩いの場としてにぎわっております。

自転車の駐輪場はありますが、サイクルラックはありませんので、受付のおじさんに声をかけると、駐輪してよい場所を親切に案内してくれますよ!

 

 

直射日光エリアは厳しい炎天下なので、

まずは屋根がある⑤長方形の足湯を目指します。

 

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こもれびの足湯

8名程度が入れるゆったりした足湯です。

 

お湯が流れる上の部分が手湯になっていて、そこに立つと足湯をしながら手湯がたのしむことができます。

夏の時期ですが、癒されますね。

となりには、足湯と足つぼコース

日頃の運動不足を解消でもするかと足つぼに挑戦です。

足湯から上がり、裸足のまま軽く水気をふいてからコースへ進みます。

手前から順番に試します。最初の大きな丸い石は刺激が少なめです。

これはまだまだいけますね。

 

次は細かい石ゾーン結構。。痛い。。。

早めに切り上げて、平らなところに足を着くと。。

 

ん! うわー 足の裏が熱い!

 

 

コンクリートが日に焼けてすごい熱さです!

 

でもそれからが地獄でした。

進んでも。。。。進んでも。。。コンクリートエリアから逃れることができません。

まさに、今週のお題「人生最大の危機」が到来!

近くに日陰がないのです!

裸足で日中にアスファルトの上を歩くのって、焼かれた鉄板の上を歩いているかのよう。だって目玉焼きができるぐらいの温度ですもんね。

最後は足湯の中に逃れましたが、火傷状態で、お湯に入ったので、足の裏のひりひりが止まりません。(泣き)

六角形の足湯方向に逃れ、足湯なのに。。。水で足の裏を冷やす羽目になってしまった。。

 

靴を履かないとアスファルトってこんなに暑いということを思い知りました。

犬も靴下をはかないと足を火傷してしまうという噂を身をもって体験することになりました。

 

小平【こもれびの足湯】は、無料で楽しめますので、お立ち寄りください。

でも昼間の足つぼコースには十分お気をつけくださいね。

 

 

 近くにソフトクリームが食べられるお店がありますので立ち寄ってみてください。

 

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野火止用水終点から始点へ のんびり水源目指したサイクリング

こんにちは、あらポタです。

 

いつもは、荒川を行ったり来たりしていますが、ちょっと出張してみましょう!

 

なんで?と思われると思いますが、

先日、志木方面に出かけたときに、野火止用水なるものに興味を抱いてしまいました。

先日のテレビ東京アド町でも周辺の東久留米が紹介されていましたね

www.tv-tokyo.co.jp

 

 

川って水が流れているところですよね。(そんなのあたりまえ!)

水は低いところに集まり、沢が小川になり、それが川になり荒川?に流れ込んでいます。それは最初は小さな水の流れですが、水が集まり次第に大きな流れになっていく。。それが川。

ということは、水は高いところから低いところに流れていきます。

河川系のサイクリングロードは、川沿いの土手を利用しているので、周りと比べて低いところを縫うように走っています。

 

でも!ちょっと不思議な川があるんです。

 

それが、野火止用水(用水路)

 

野火止用水は、川沿いよりも一段高い黒目川と柳瀬川に挟まれた台地をほぼ一直線に流れています。そして遡っていくとだんだん川の水量が増えていくのです!

そんな常識外れの川を遡る旅にいってみましょう!

玉川上水駅から平林寺(新座市)まで、およそ20キロの軽めのサイクリングです。

 

 調べてみると武蔵野線新座駅あたりまで水の流れがありそうな感じです。

早速、行ってみましょう!

 

 こちらの記事に詳細がありますので覗いてみてください!

yoyochichi.sakura.ne.jp

 

新座駅までは、輪行でいけます!

武蔵野線を新座駅で降りると、大きな水車が出迎えてくれます。

そこから、国道254沿いのヤマダ電機近くのふるさと新座館を目指します。

 

 ふるさと新座館向かいに野火止用水公園があります。

この公園は、こんな感じで水と触れ合える明るい公園となっており、

子供たちも水遊びができる夏にピッタリの公園です。

この夏は猛暑ですので、ここで手のひらを冷やしてから走り始めましょう!

なんで?と思った方は ↓ の記事をご覧ください!

www.arapota.net

 

さあ、ここから野火止用水の水源を目指したサイクリング出発です。

国道254号線を越える自転車用の歩道橋を渡って、まずは平林寺をめざしましょう!

 スタートしてすぐは、木陰をのんびり走っていきます。

林側からは、ひんやりした冷気が流れてきて、夏なのにここちよいサイクリングを楽しめます。

そんな心地よい道路ですが、舗装されていないのでロードバイクでのスピードは15キロ程度で、周辺の景色を楽しみながらゆっくり進んでいきましょう

ホタルも周辺で飼育されているようですね。

野火止用水の流れが清らかなことの証明ということでしょうか?

こんな道がずっとつづけばなあ。。。

平林寺を過ぎると様相は一変。

野火止用水の横は、アスファルトの車道路となっていきます。

少し進むと、野火止史跡公園を発見。

野火止用水の分岐点となる公園です。

野火止史跡公園からは、幹線道路沿いに流れがあり、その道路の名前が水道道路という名称。まさに水道の歴史をたどれる道の様相!

水道道路沿いには、野火止用水の説明看板をいろいろな箇所でみることができます。

武蔵野のうちでも野火止台地は高燥な土地で水利には恵まれていなかった。川越藩主・老中松平伊豆守信綱は川越に入府以来、領内の水田を灌漑する一方、原野のままであった台地開発に着手。承応2年(1653年)、野火止台地に農家55戸を入植させて開拓にあたらせた。しかし、関東ローム層の乾燥した台地は飲料水さえ得られなく開拓農民は困窮の極みとなっていた。
承応3年(1654年)、松平伊豆守信綱は玉川上水の完成に尽力。その功労としての加禄行賞を辞退し、かわりに、玉川上水の水を一升桝口の水量で、つまりは、玉川上水の3割の分水許可を得ることにした。これが野火止用水となる。
松平信綱は家臣・安松金右衛門に命じ、金3000両を与え、承応4年・明暦元年(1655年)2月10日に開削を開始。約40日後の3月20日頃には完成したと、いう。とはいうものの、野火止用水は玉川上水のように西から東に勾配を取って一直線に切り落としたものではなく、武蔵野を斜めに走ることになる。ために起伏が多く、深度も一定せず、浅いところは「水喰土」の名に残るように、流水が皆吸い取られ、野火止に水が達するまで3年間も要した、とも言われている。

新座市内は、自然の流れを生かした形で水道道路沿いを流れています。

新座市の地名の由来は歴史的名称から。758年、新羅からの渡来人がこのあたりに住み新羅郡が置かれる。その後、新倉郡、新座(にいくら)郡となった、その名称から。

 

水源方面にさかのぼっていくと、埼玉県から東京方面に入っていきます。

よっと驚きなのが、東京(清瀬市付近)に入ると一気に道路の整備が進むんです!

清瀬市の地名の由来は、清戸村+柳「瀬」川=清瀬、と。

やはり埼玉と東京では違うのですね。

歩道がきちんと整備されております。

でもさすがに東京関所はありませんでした!(翔んで埼玉の見過ぎでしょうか?)

 

この周辺で、小金井街道・新小金井街道と交わり、そして野火止通りに分かれていきます。

道の上には、野火止用水の写真の看板まで設置

この分岐点あたりから野火止街道と名称が変わってきます。

進んでいくと木の下を野火止用水が流れている個所もあります。

この木は万年橋のケヤキと呼ばれているそうです。

万年橋のケヤキ。ケヤキが用水を橋のように跨いでいる。用水を開削するとき、元からあったケヤキの大木の根元を掘り進んだからから、とか、用水ができたときに植えたケヤキが、橋づたいに根を延ばしたとか、説はいろいろ。

少し行くと大きな水車が目印の公園が見えてきます。

恩田野火止水車苑という公園です。

恩田の「野火止の水車苑」。天保2年(1782年)から昭和26年まで、小麦等の穀物を製粉し、商品価値を高め江戸・東京に送られていた、と。

ここは木陰に東屋がありますので、補給休憩をしましょう!

木陰の涼しい風がサイクリングの疲れを癒してくれます。

この先で、新青梅街道と交差する付近から久米川駅を過ぎるあたりまで、水が見えなくなります。暗渠と呼ばれる区間。

でも安心してください。自転車歩行者専用の道筋となっており、明らかに野火止用水の上に道を作ったような雰囲気なので、道沿いを走っていくことができます。

そして再び川筋がみえてきますので、一安心!

進んでいくと、多摩湖線の高架が見えてきます。その向こうが、八坂駅。

その手前に、多摩湖自転車道が交差します。

この自転車道の地下には多摩湖~東村山浄水場~境浄水場~和田給水所を結ぶ水道管が通っているそうです。

ここを通過すると九道の辻公園があります。

あまり公園の雰囲気はないのですが、こんな由来があるそうです。

確かに多くの道が交差している交差点です。

 

この交差点にイオン発見、ちょっと熱中症になりそうだったのでクーラーの効いた飲食スペースで一休みしてしまいました。。。。

九道の辻公園(小平市小川東町2-3-4)。往古、このあたりには鎌倉街道(上道)、江戸街道、大山街道、奥州街道、引股道、 宮寺道、秩父道、清戸道、御窪道の九本の道が交差しており、九道の辻と呼ばれていた。
元弘3年(1333年)、後醍醐天皇の倒幕の命に呼応し、上州・新田庄で挙兵。武蔵野の原野を下ってきた新田義貞は、この辻にさしかかったとき、さて鎌倉に進むには、どちらに進めばいいものやら、と大いに戸惑った、とか。で、今後道に迷うことのないように、鎌倉街道沿いに桜を植えた。その名を「迷いの桜」と呼ばれたが、今はない。

 

少し進むと。。。

おおっ!これは! というお店を発見!

草門去来荘 東村山店さん

ウナギでは有名なお店です。

そろそろお昼なので、お食事にウナギもいいねと思いメニューを確認。

あれ?うな重 一番安くて4,800円??

あっという間にお腹がいっぱいになりましたので、庶民はもう少し先に進みます。

道も次第に細くなってきました。

 

懐かしい庶民の看板が見えてきたので一安心。

おにぎりでも食べましょう。

さらに進むと道すらなくなってしまい、公園の中をすすみます。

進んでいくと、東大和駅に出ます。

この駅は昔「青梅橋駅」と呼ばれていたそうです。

青梅橋の案内によれば、「300年の歴史を持つ青梅橋も、昭和35年村山浄水場の開設にともない、玉川上水からの水の取り入れが、この橋のすぐ下流まで野火止用水跡を利用した暗渠となったため取り壊された。この橋から丸山台(というから南街3丁目)あたりまで、4キロにわたって道の中央に一列に植えられた千本桜があったが、今はない」と。

さあ終着点水道局・小平監視所に到着です。

ここは、玉川上水から野火止用水が分岐する地点となります。

小平の地名の由来は、昔のこのあたりの地名であった「小川村」の「小」と、平な地形の「平」を合わせて「小平」と。

 この野火止用水ですが、じつは人為的な流れということです。

現在は、ここが玉川上水の終端施設、といってよい。ここで塵芥を取り除き、沈殿槽を通った水はここから東村山浄水場に送られる。つまりは、ここから下流には多摩川からの水は流れていない。玉川上水、また野火止用水は昭島の水再生センターからパイプで送られてきた高度処理下水が流れている。「清流復活事業」といった環境整備のために作られた流れとなるわけだ。
事情はこういうこと;昭和48年、玉川上水とつながっていた新宿・淀橋上水場の閉鎖にともない、玉川上水の水を下流に流す必要がなくなった。が、後に上水跡・用水跡の清流復活運動がおこったため、その水源を求めることになる。玉川上水の水を流せばいいではないか、とはいうものの、その水は村山浄水場に送られ都民の上水となっているわけで、それを使うことは既にできない。で、代わりに昭島の水再生センターからの水を使うことになった、ということ。

そうなーんだ。

道すがら歴史を感じていたのに。。。

でもこの道は、木陰がおおく、走っていてもとても安らかな気持ちになりました。

夏の暑さでサイクリングに嫌気がさした時

または、心が疲れた時など、ぜひ走ってみてください。

 

帰りは、玉川上水駅から輪行で帰りましょう!お疲れ様でした。

時間がある方は、足湯で癒されましょう!

 

www.arapota.net

 

近くには、オリジナルアイスが食べられるちょっとした立ち寄りスポットがありますよ! ブラックサンダーを知っています?

 

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 では!

TBS【マツコの知らない世界】そんなバナナジュースの店舗紹介

こんにちは、アラぽたです。

 

本日は、暑かった。。

この言葉…何度繰り返したのだろう⁉️

 

今回は、お仕事で東京方面に研修に行った際、たまたま見つけてしまいました。

意識はしていなかったのですが、前を通りかかると。。

もしかしてここは?テレビで話題のあそこだ!

 

ということで、先日TBSテレビ【マツコの知らない世界】で紹介されていたバナナジュースのお店をご紹介します。

 

その名も sonna banana(そんなばなな)

先日紹介したラーメン店「カッパ64」(かっぱろくじゅうし)系のおふざけネーム

 

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なんで気が付いたかというと、行列?人だかり?状態のお店が気になってしまったのです。

 

注文は、バナナジュース450円を注文です。

他にのメニューはいっぱいありますよ!

凍ったバナナとミルクのみをミキサーの中にいれて数分で提供されます!

 

 

早速飲んでみると、砂糖は入れない!氷もいれない!バナナだけ甘さだけでこの感じがでるんでしょうか?

テレビの放送では、バナナ部屋なるものがあり、そこでちょうどよい甘さまで熟成していました。

そして、ちょうどよい甘さとなったバナナを剥いて冷凍保存するそうです。

手間がかかっています!

そしてバナナへの愛情も感じてしまう一品です。

そしてその賞味期限は、20分‼?なのですぐ飲みましょう!

 

カップもインスタ映えを意識しているのか、シンプルなバナナのマークが

なかなかおしゃれですよね

黄色いストローがバナナをイメージしちゃいます!

 

でも、ひとつ苦言を申したい!

マツコも言っていたようにストローは細いと思う。

飲み始める最初は、マックシェイクばりに強い吸引力が必要なんですよ。。。

 

営業時間が特殊なのでご注意ください!

朝バナナタイム[月〜金]:8:00〜9:15
昼バナナタイム[月〜金]:11:00〜19:00
土曜日バナナタイム:11:30~19:00

 

今ブームのタピオカブームの次は

バナナジュースブームがきますね!これは!

 

↓ マンゴーもおいしいですよね濃厚バナナに飽きたら、マンゴーはいかが?

 

 

NHKで紹介 最新の熱中症予防法「手のひらを冷やす」効果を検証

こんにちは、あらポタです。

毎日暑い日が続きますよね。

サイクリングにいくと、ジリジリと火で焙られているような暑さです。

ちょっと水分補給をしないとあっという間に熱中症で運ばれてしまいそう!

そんな中、耳寄りな情報を聞きましたのでご紹介します!

www.nhk.or.jp

NHK「金のベンリ堂」で7月17日に放送された最新の熱中症予防法をご紹介!

 【ここがポイント!】
★暑い日には冷えたペットボトルを手に握ろう。
★適温は15℃前後(冷蔵庫や自販機から出た直後は約5℃)。15分ほどは効果が持続!
★手のひらにはAVA(動静脈吻合[ふんごう])という特別な血管がたくさん!普段は閉じているが、暑くなると開通して放熱。体温を下げようとする。

 

 

最新の熱中症予防法は、手のひらを冷やす! です。

手のひらには冷えた血液を全身に循環させる特別な血管があるとのこと

それはAVAという血管で、このAVAを冷やすことで熱中症の予防ができます。

 

ではなぜ手のひらを冷やすと熱中症の予防になるのでしょうか?

AVAは動脈と静脈をつなぐ、バイパスのような血管。

このAVAは普段は閉じており、運動で体温が上がると一気に開くそうです。

そこで手を冷やすと、冷たい血液が体を循環し、体を冷やしてくれます。

 

熱中症予防として、どうやって手のひらを冷やせばよいのか?

番組では、冷えたペットボトルを利用するとよいとのこと。

冷えたペットボトルを持つだけで効果を発揮

でも注意点として、冷やしすぎるとAVAが収縮して効果がでないそうです。

冷蔵庫や自販機から出したあと、少し温くなったくらいの約15°Cぐらいが効果がでる温度。

さらに、結露したペットボトルの方が効果があがります。

濡れた手のひらが気化熱で冷えて効果がアップ

 

 

 

 ということで、サイクリングでこの方法を取り入れてみようといろいろ試してみました。番組で紹介されたペットボトルを握って運転するのは危険なので、下記の①から③の方法で検証

 

①少し溶かした保冷剤をグローブの手のひら側へ入れてみた!

 

 →乗り始めは、快適!

 保冷剤も溶かしておいたので、結露していてペットボトルと同じ状態

 早速炎天下の中自転車をこいで行きますが、

 何もない状態よりも、体温の上昇が緩やかになった感じがします。

 これはいけるか?と思った矢先。。。

 ぷちっ???

 保冷剤が破けて、グローブの中がゼリー状の保冷剤だらけに(´;ω;`)。。

 残念な結果でした。でも放熱効果はありそうです。

 

 

 

②少し溶かした保冷剤をグローブの手の甲側へ入れてみた!

→走り始めて、最初は快適

 でも手の甲がひえひえ!少ししたら痛みを感じる???

 残念ながら効果は感じられないかな。

 だってAVAは手のひら側にあるんですから。。。

 ということで、これは企画倒れです。

 

この企画は失敗と思いつつ、グローブから保冷剤を引き抜き

グローブ内に残ったゼリー状の物体をキレイに洗い流し、再出発。

グローブはビショビショに濡れたままだけどまあいいか。

 

でも走り始めて気が付きました!!

 

③グローブを濡らして走ってみた

 →実は、この状態も結構快適でした。

 サイクリングのグローブは、手のひらの側が厚くなっていて、

 ものによっては水を含んだ状態がつづきます。

 さらに自転車を走らせることによって、手の平側から気化熱で冷やされる

 (と勝手におもっている!!)

 我ながらいいアイデア?

 

結論

グローブを濡らして走る!

 

ということで、物好きの方は一度お試しください。

グローブが始めたら、濡らせば効果が長続きするかも!

でも、ハンドルが滑りやすくなるので、ご注意ください。

 

※注意これは、熱中症予防とのことです。

もし熱中症になってしまったら、今までの対応と同じように首筋・脇の下などを効率的に冷やして、体温を下げてくださいね。

 

サイクリングを楽しみましょう!